저혈압2 고혈압 저혈압, 고혈압 낮추는법, 고혈압 저혈압에 좋은 습관 고혈압과 저혈압이란? 왜 고혈압과 저혈압이 무서울까? 안녕하세요! 오늘은 우리 건강에 중요한 역할을 하는 혈압에 대해 이야기해 보려고 해요. 혈압은 우리의 심장이 얼마나 강하게 혈액을 펌프질 하느냐에 따라 달라지는 수치로, 건강 상태를 파악하는 중요한 지표입니다. 하지만 혈압이 너무 높거나 낮으면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있어요. 그래서 오늘은 고혈압과 저혈압이 무엇인지, 그리고 왜 위험한지 알아볼게요.고혈압이란? 고혈압은 혈액이 혈관을 지나갈 때, 혈관 벽에 가해지는 압력이 정상보다 높은 상태를 말해요. 즉, 심장이 혈액을 펌프질 할 때 힘이 더 많이 필요하게 되고, 혈관에 부담이 가해져 여러 건강 문제를 유발할 수 있죠.고혈압의 증상고혈압은 ‘침묵의 살인자’라고 불릴 만큼 뚜렷한 증상이 없는 경.. 2024. 10. 3. 어지러움증 원인, 해결방법 어지러움증의 원인과 해결방법: 일상 속에서 건강 지키기 우리 생활 속에서 종종 느껴지는 어지러움증은 많은 사람에게 불편을 초래하는 흔한 증상입니다. 갑자기 세상이 빙글빙글 도는 것처럼 느껴지거나, 눈앞이 흐릿해지는 경험은 누구나 한 번쯤 해보았을 겁니다. 이 어지러움증이 단순히 피로 때문일 수도 있지만, 만약 지속되거나 반복된다면 그 원인을 정확히 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 오늘은 어지러움증의 원인과 해결방법에 대해 쉽게 알아보고, 여러분의 건강 관리에 도움이 되는 정보를 제공하겠습니다. 1. 어지러움증의 주요 원인 어지러움증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 그 원인을 제대로 이해하는 것이 중요합니다. 어지러움은 크게 두 가지 유형으로 나뉘는데, 하나는 이석증과 같은 귀의.. 2024. 9. 25. 이전 1 다음
