혈압관리1 고혈압 저혈압, 고혈압 낮추는법, 고혈압 저혈압에 좋은 습관 고혈압과 저혈압이란? 왜 고혈압과 저혈압이 무서울까? 안녕하세요! 오늘은 우리 건강에 중요한 역할을 하는 혈압에 대해 이야기해 보려고 해요. 혈압은 우리의 심장이 얼마나 강하게 혈액을 펌프질 하느냐에 따라 달라지는 수치로, 건강 상태를 파악하는 중요한 지표입니다. 하지만 혈압이 너무 높거나 낮으면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있어요. 그래서 오늘은 고혈압과 저혈압이 무엇인지, 그리고 왜 위험한지 알아볼게요.고혈압이란? 고혈압은 혈액이 혈관을 지나갈 때, 혈관 벽에 가해지는 압력이 정상보다 높은 상태를 말해요. 즉, 심장이 혈액을 펌프질 할 때 힘이 더 많이 필요하게 되고, 혈관에 부담이 가해져 여러 건강 문제를 유발할 수 있죠.고혈압의 증상고혈압은 ‘침묵의 살인자’라고 불릴 만큼 뚜렷한 증상이 없는 경.. 2024. 10. 3. 이전 1 다음
