안구건조증2 가을철 대표 질환 3가지 예방하기!! 가을철 건조한 날씨가 유발하는 대표 질환 3가지 가을이 오면 시원한 바람과 함께 건조한 날씨가 찾아옵니다. 이맘때쯤이면 많은 사람들이 피부와 호흡기 관련 질환을 겪곤 하는데요. 건조한 공기는 우리의 몸에 다양한 영향을 미치며 특히 면역력이 약해지는 계절 변화에 따라 특정 질환들이 두드러집니다. 오늘은 가을철에 특히 주의해야 할 대표적인 질환 3가지와 그 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 가을철 대표 질환: 피부 건조증 (아토피성 피부염) 가을철의 건조한 날씨는 피부 건조증을 유발하기 쉽습니다. 이때 피부가 가렵고, 갈라지며, 붉게 변할 수 있는데, 특히 아토피 피부염을 앓고 있는 사람들에게 더욱 큰 문제가 됩니다. 건조한 공기가 피부의 수분을 빼앗아 가면서 피부 장벽이 약해지기 때문에 외부 .. 2024. 9. 18. 눈 피로와 두통의 상관관계와 예방 방법 현대 사회에서 디지털 기기의 사용이 늘어나면서 많은 사람들이 눈의 피로와 두통을 겪고 있습니다. 하루 종일 컴퓨터 앞에서 일하거나 스마트폰을 사용하는 동안 우리는 눈에 상당한 부담을 주게 됩니다. 눈 피로가 누적되면 이는 두통으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 눈 피로와 두통의 상관관계, 그리고 이를 예방할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다.눈 피로와 두통의 상관관계눈 피로는 눈의 과도한 사용이나 휴식 부족으로 인해 발생하는 증상입니다. 장시간 동안 가까운 거리를 집중해서 보거나, 빛이 너무 강하거나 약한 환경에서 작업할 때, 또는 눈에 적합하지 않은 화면을 오래 볼 때 눈의 근육이 과도하게 긴장합니다. 이로 인해 눈 주변의 근육과 혈관이 수축되거나 확장되며 두통이 발생할 수 있습니다.눈 피로로 인해 발.. 2024. 9. 9. 이전 1 다음
